13 rossz szokás, mellyel akaratlanul is károsítjuk a bőrünk


Mindannyian szeretnénk szép és ápolt, lehetőleg ránctalan bőrt ameddig csak lehet. Ezt azonban nem csak úgy érhetjük el, hogy mindenféle krémmel kenegetjük magunkat, sőt…a szokásaink nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy meddig marad szép és egészséges a bőrünk. Az alábbi listán 13 rossz szokást gyűjtöttünk össze, melyekkel akaratlanul is károsítjuk a bőrünket a mindennapok során

Állandó pórustisztítás

A hason alvás, hiszen ezzel befolyásoljuk az oxigénellátást és a vérkeringést. Lehetőleg aludjunk háton

Dohányzás

Felesleges (túlzott) sminkelés

Számítógép mögött töltött idő, mellyel a nyak és az áll körüli ráncokat kockáztatjuk elsősorban

Túl közel tartózkodni a fűtőberendezésekhez télen. Ezek ugyanis szárítják a bőrt

Alacsony zsírtartalmú étrend. A bőrnek ugyanis fontos a zsír, anélkül csúnya lesz és kiszárad.

Túl forró fürdő vagy zuhany, a meleg víz ugyanis károsítja a bőr természetes védekezőképességét

Szemüveg és/vagy kontaktlencse nélkül élni, miközben szükségünk lenne rá. Az állandó hunyorgással ugyanis megnő a szem körüli ráncok esélye

Folyamatos pattanás-nyomkodás. Nem tesz jót a bőrnek

Túl ritka ágyneműcsere. A baktériumok, lerakódott hajlakk és egyebek napról-napra károsíthatják a bőrünk

Állandó rágózás, mellyel a száj körüli ráncokat kockáztatjuk

Naptej nélküli napozás. A túlzott napfény ugyanis a bőr korai öregedéséhez vezethet

forrás: liked.hu

Facebook Comments